津山加茂マラソンを走りました。順位は50歳以上の部で582人中323位
全体で1777人中939位
です。
1km毎のタイムは
１km －6：30 時計を押し忘れたのでもう少しかかっています。
2km －6：47 ゆっくり走りすぎました。
3km －５：58 今度は速すぎですね
4km －5：56 目標は6:20です。
5km －6：11 この辺りからなんとかペースがつかめる。
6・7km－12：41
8km －6：05
9km －6：11
10km －6：23
11km －6：21
12km －6：32
13・14km －13：03
15km－6：19
16km－6：23
17km－7：48 この辺りは最後の登りできつい
18km－6：54
19・20km－19：13 ？？？
21・22km－12：50 ここから下り坂です。
22・23km-12:36
24km-5:48 速すぎです。
25・26km-12：47
27km-5：58
28km-6：02
29km-7：16 そろそろバテが来ています。
30・31km-13：55
32km-6：27
33km-6：52
34・35km-13：56 35km過ぎから完璧にバテがきました
36・37km-15：03
38km-9：22 ここから登りです。 歩きも入りました。
39km-7：28
40・41km-14：59
42.195-10：12 時計の押し忘れです。
これをみると30km過ぎから
バテはじめて、
38kmから緩やかな登り坂なので歩きも入りました。
やはり、高低差が320ｍある津山マラソンはきついです。
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