丸亀ハーフマラソンに参加しました。
ネットタイムは1時間49分57秒でした
なんとか1時間50分をきることができました。
男子5817名中1962位
50歳代933名中296位
約三分の一の順位です。
今回の目標タイムは1時間50分切りだったので
1kmのラップを5分10秒に設定して
なんとかクリアできたと思います。
追記
今回のラップタイムが公表されました。
5km 25:38
10km 25:38
15km 26:14
20km 26:30
21km 5:47
前半は5分8秒で1kmを走っているが
後半は5分18秒
と段々失速している。
もう少し持久力をつけないと
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